1

Тема: УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ

Периодически (1-2 раза в неделю) прополоскать нос, рот и горло мертвой водой, затем выпить стакан живой воды. Лучше всего это проделать после завтрака и после ужина (на ночь). Такую процедуру обязательно проделать после контакта с больными (напр. во время эпидемии гриппа), когда существует возможность заразиться. По возвращении домой надо прополоскать горло, нос, помыть руки и лицо мертвой водой. Прибавляется энергия, бодрость, улучшается работоспособность. Микробы и бактерии гибнут.